Sécurité et Vous :

Éclaboussant, traversant et donnant une fessée doit signifier un grand jour dans l’eau. Le jeu à la plage, à un parc d’eau, au lac, ou dans une piscine peut être un plaisir réel dans un jour chaud. La natation est très amusante, mais la noyade est un danger réel. Découvrons comment rester en sécurité dans l’eau.

Pourquoi Il est Important d’Être en sécurité dans l’Eau ? :

Le poisson est capable de vivre et respirer sous l’eau, mais les gens ont besoin de l’air pour respirer. Les gens se noient quand trop d’eau entre dans leurs poumons. Quand cela arrive, les poumons ne peuvent pas porter assez d’oxygène au cerveau et au reste du corps.
La noyade est la deuxième cause la plus commune de mort chez les enfants de moins de 14 ans. La noyade peut arriver vite – parfois dans moins de 2 minutes après que la tête d’une personne soit sous l’eau. Cela laisse très peu de temps pour quelqu’un pour l’aider.
Beaucoup de noyades arrivent quand un enfant tombe accidentellement dans une piscine. Mais les accidents peuvent arriver où – à n’importe quelle maison ou même à votre propre maison et c’est pourquoi vous devez savoir comment être sûrs autour de l’eau.

Piscines :

Les piscines sont imposantes ! Qu’est-ce qui pourrait être meilleur qu’une immersion dans la piscine et l’amusement au soleil ? Mais rappelez-vous que les côtés de la piscine et son fond sont d’habitude faits de béton, un matériel dur comme une pierre. Une inattention ou une chute pourraient être douloureuses et dangereuses.

Avez-vous vu ces grands nombres de peints sur le côté de la piscine ? Ils se sont appelés des marqueurs de profondeur – ils vous disent comment profondément l’eau est à ce point. Vous devriez toujours regarder avant que vous ne sautiez dans une piscine. Vous devriez aussi plonger seulement du plongeoir. Ne plongez jamais du côté de la piscine à moins qu’un adulte ne dise que l’eau est assez profonde. L’eau peut être plus profonde que ce que vous pensez. Si vous frappez le fond… ouch ! Vous pourriez être abasourdis ou avoir mal au cou.
Évaluez la température d’eau de la piscine avant de se plonger. L’eau froide peut choquer votre corps et faire monter votre tension et augmenter les battements du coeur. Vous pourriez accidentellement ouvrir votre bouche pour hurler et pour aspirer de l’eau. L’eau froide peut aussi ralentir vos muscles, et la natation devient difficile.

Voici d’autre bons conseils pour la piscine :

• Avoir toujours un adulte pour vous surveiller quand vous êtes dans la piscine – même dans votre propre jardin. N’entrez jamais à la piscine s’il n’y a pas d’adulte autour.
• Des portes sont autour des piscines pour une raison – pour tenir des enfants loin de l’eau quand il n’y a pas de maître nageur ou un adulte pour les observer. Ne passez jamais par les portes de la piscine quand ils sont fermés. Soyez prudent et restez dehors !
• Obéissez toujours aux règles de la piscine.
• Nagez avec un ami.
• Marchez lentement dans la piscine et ne courez pas.
• Nagez à une profondeur qui est sûre pour vous. Si vous apprenez juste à nager, restez dans la partie de la piscine peu profonde.
• Ne poussez pas les autres et ne sautez pas sue eux. Vous pourriez accidentellement blesser quelqu’un.
• Des jouets pour vous aider à flotter viennent sous plusieurs formes et tailles (chambre à air, matelas pneumatique, ou balle de plage, par exemple). Bien qu’ils soient amusants et peuvent vous aider à apprenez à nager, ils ne peuvent pas sauver une vie. Ces jouets peuvent perdre l’air ou flotter.
• Ne mâchez pas de gomme ou mangez quand vous nagez – vous pourriez étrangler.

Lacs et Étangs :

beaucoup d’enfants nagent dans des ruisseaux, des lacs, ou des étangs. Le soin supplémentaire doit être pris en nageant dans ces bels endroits. Vous ne pouvez pas toujours voir le fond du lac ou de l’étang, donc vous ne savez pas toujours la profondeur de l’eau. C’est une autre raison de toujours nager avec un adulte. Bien que le poisson nageant autour de vous ne vous fera pas de mal, quelques étangs et lacs peuvent cacher des roches déchiquetées, des bouteilles cassées, ou des ordures. Portez quelque chose pour protéger vos pieds. Aussi, faites attention aux mauvaises herbes, qui peuvent piéger même un bon nageur. Si vous affolez et essayez de vous libérer, vous pouvez devenir même plus embrouillés. Au lieu de cela, tirez vos bras et pieds lentement ou appelez à l’aide d’un adulte.
Si vous sortez sur un bateau, portez toujours un gilet de sauvetage. (De Nouveau, le gilet de sauvetage devrait être le Garde-côte approuvé.), même si vous êtes un bon nageur.

Plages :

Il est dur de résister un jour sur la plage, mais vous devrez savoir quelques règles de sécurité quand vous nagez dans l’océan. Quand vous arrivez d’abord à la plage, vérifiez avec le surveillant de plage pour voir comment les vagues sont forts. Quelques drapeaux de mouche de places ou des notes sur un tableau noir pour donner aux nageurs une idée sur les conditions de natation.

Dans quelques endroits de natation on peut rencontrer des courants sous-marins forts ou des courants océaniques. Les courants de déchirure sont si forts qu’ils peuvent emporter des nageurs du rivage avant qu’ils ne sachent ce qui arrive. Si vous êtes attrapés dans un courant, nagez parallèlement au rivage (à côté du rivage) plutôt qu’au rivage jusqu’à ce que l’eau arrête de vous tirer, nagez ensuite en arrière du rivage. Si vous ne pouvez pas revenir à la plage, demandez l’aide d’un maître nageur.

Vous ne verrez pas probablement de requins (bien qu’un dauphin amical puisse barboter) où vous nagez. Mais vous pourriez vous heurter à une certaine méduse ou des navires de guerre portugais. Ceux des animaux en forme de parapluie, presque clairs peuvent grandir pour être aussi grands que plusieurs pieds dans le diamètre ! Ils se trouvent souvent flottant près du rivage. Etre piqué n’est pas bon – il peut faire mal à votre peau.

Voici quelques autres bons conseils de sécurité d’eau :

• Apprenez à nager. Demandez à vos parents de contacter votre Croix-Rouge américaine locale ou foyer municipal pour s’informer sur les cours de sécurité d’eau.
• Utilisez toujours la crème de soleil avant que vous n’alliez à l’extérieur. C’est aussi une bonne idée de porter des lunettes de soleil et un chapeau pour protéger votre peau des rayons nuisibles du soleil.
• Arrêtez de nager aussitôt si vous voyez ou entendez une tempête. Souvenez-vous, la foudre est une électricité, électricité- l’eau est une combinaison dangereuse.
• Ne nagez pas dans l’obscurité.