Faites attention à la fatigue, au froid, au soleil et aux activités vigoureuses.
Restez loin de l’eau quand il est surchauffé.

Connaissez vos limites en nageant et ne les dépassez pas. N’essayez pas de vous maintenir au niveau d’un nageur habile plus fort que vous ou encourager d’autres à maintenir à votre niveau. Surveillez les nageurs plus faibles – s’ils apparaissent fatigués, encouragez-les à se reposer sur le sol.

Obéissez les signes « défense de Plonger », qui indique toujours que l’endroit est dangereux et ne pas plonger par la tête la première. Vérifiez toujours la profondeur de l’eau avant que vous ne plongiez. La règle générale consiste à entrer les pieds d’abord dans l’eau plutôt que la tête si vous ne savez pas la profondeur. De plus, apprenez la façon correcte de plonger d’un instructeur qualifié.

Connaissez des conditions météorologiques locales et préparez-vous pour des tempêtes électriques. Puisque l’eau conduit l’électricité, il est indispensable d’arrêter de nager quand vous voyez ou entendez une tempête.